页岩气缓蚀剂厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
页岩气缓蚀剂厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

豆腐鲫鱼汤清热去火排湿

发布时间:2020-07-13 17:11:38 阅读: 来源:页岩气缓蚀剂厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

今天就用南瓜苗和豆腐、鲫鱼一起滚汤,汤水鲜美,兼有清热、祛火、补虚等功效。

做法:

1。将南瓜苗去老梗,洗净,掐成段;

2。豆腐和香菇洗净,将豆腐切小块,香菇顶上划十字;

3。洗净宰好的鲫鱼,刮去腹内黑膜,沥干水分;

4。热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,待油五六成热时下鲫鱼,两面煎香;

5。将6碗水倒入煲内烧开,放入煎好的鲫鱼、豆腐和姜片煮沸,转中小火煲30分钟,下南瓜苗和香菇,接着煲5分钟,下盐调味即可品尝。

功效:

清热祛火、利水补虚。

周口订制西服

客房服务

石河子定制职业装