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茶文化之茶水煮饭更健康《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:58:56 阅读: 来源:页岩气缓蚀剂厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍茶文化之茶水煮饭更健康,更多有关茶文化之茶水煮饭更健康方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

茶文化之茶水煮饭更健康

用茶水煮出的米饭比用普通开水煮出的米饭不仅在色、香、味上都更胜一筹,而且能够去腻、洁口、化食和防治疾病。从营养学角度分析,茶水煮饭至少有以下几个方面的好处:首先是茶饭中的茶多酚能有效阻断食物中亚硝酸胺在人体内的合成,可以预防消化道癌的发生;其次,用茶水煮饭对保护血管和促进血液循环大有裨益。此外,茶水煮饭还能有效地防止中风,有效地预防牙齿疾病等。

作者:于观亭

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